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造成年長者跌倒風險提高的危險因子有很多，在藥物引發跌倒的部分， 多份研究指出「苯二氮平類藥物」與「選...
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許多人仍認為減重就是要少吃多餐，這似是而非的觀念反讓自己愈減愈重。 其實，減重應該從改善代謝、攝取適...
即便貧病交加，莫札特的靈感依然豐富充沛， 尤其第39號到41號最後3首交響曲，自然流露莫札特的智慧與...
您可知道，台灣的長者愈來愈孤單，每5人中有1人偶爾或時常感覺孤單寂寞， 而每8位長者中，就有1人罹患...
要讀懂失智者的心，讓失智者跟上常人軌道，其實並不困難。 只要運用小技巧，引導失智者分享...
中壯年身處高壓職場，終日勞碌奔波，您可曾注意到，自己的精神體力正一點一滴磨蝕殆盡…… ...
大家熟知美國西岸最美的城市舊金山是全球旅遊熱點，一如昔日淘金潮帶來的多元文化。 這裡必...
4/6 講座 快樂人生&生命禮儀 時間│4月6日14：00～16：00 地點│...
對於銀髮族群的照顧，眾所皆知要注重健康的飲食、適度的運動； 但是注意了身體層面，卻忽略了心理的情緒。...
銀髮族是萬萬摔不得的，萬一不小心骨折，身體機能與生活品質很可能因此受到影響。 至於該如何強骨保肌打好...
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