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打造熟齡第三人生,生活再加分!

人生七十不嫌晚

人生下半場,捨棄過去對家庭的依賴,才是明智之舉。 重視家庭、愛護家人當然重要, 但與營造下半場的人生...

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您今天睡飽了嗎?

晚間褪黑激素自然釋出,跟白天能否得到足夠的陽光有關。 白天在大自然活動之後,晚上就會疲累熟睡。 請您...

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音樂裡的精采人生

不論在什麼年代,電影總是占據著許多人的記憶區塊, 跟著劇中人物品嘗人生、看盡世間悲歡離合; 除了動人...

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當個「古錐」銀髮族

使用多年的錐,無法像全新的錐一樣銳利, 可是用起來相當順手習慣。 儘管沒有炫目刺眼的銳利光線,依然有...

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