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打造熟齡第三人生,生活再加分!

【熟齡食堂】茶碗蒸

入口即化的軟嫩茶碗蒸,對於吞嚥困難的人而言好消化, 也能補充蛋白質,讓我們動手為自己做一道好菜吧! ...

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追求畢生最高愉悅

日本家族計畫調查,55%40幾歲日本夫妻處於無性狀態, 過了50歲還繼續做愛的夫妻也愈來愈少。但是許...

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人生第二個伴侶

現代醫學科技發達,多數人面臨退休後「第3人生」時間拉長的新規畫, 無論您未婚、離婚或喪偶,都得認知人...

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老去悲秋不苦澀

古羅馬哲學家西塞羅說:「老年人猶如歷史和戲劇,可供我們參考。」 現在的少年是下一階段的成人,另一個年...

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