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旅居美國多年的韓健與黃秀華夫婦，決定落葉歸根返台定居。 獨立慣了的兩老選擇入住中山老人住宅，展開新生...
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十年前，因為慈母離世，耄耋之齡的父親也已年老體衰， 久居巴西的廖孝森毅然放下一切，回到台灣陪伴父親以...
從早上的晨操開始，王安美將每天的生活安排得充實且精彩， 不論是手語舞蹈或是英文會話、唱遊人生、銀髮律...
西洋有句諺語：人在步入老年之後，一定要有「三老」，老本、老伴、與老狗； 時至今日，這「三老」有了不同...
台灣人口老化速度雖居全球之冠，但因為生活便利、健保制度完善等因素， 卻也是個適合養老的國家，在邁向高...
年輕時上健身房運動，可能是一件很潮的事， 隨著身體的自然老化，許多動作已不如年輕人俐落， 不知不覺中...
初見葉素貞時，她一開始就與我們坦白，從前的她是沒有運動習慣的， 是後來親身經歷過病痛，才漸漸接觸到太...
深入社區的社區關懷據點，可說是銀髮族群照護的基礎， 當然也是銀髮族健康促進管理推廣的最...
運動不一定要花錢，有許多運動是不需要花錢，不受空間影響， 只要想運動隨時就可以動起來。 但是，選對適...
您想過自己老後生活要怎麼過嗎？ 旅遊、回歸田園生活、一圓年輕時未竟的夢…… 不管您對老後生活有何想法...
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