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打造熟齡第三人生,生活再加分!

如何對抗憂鬱症?

當憂鬱症來襲,往往猝不及防,而且它不分年齡、性別或是社經背景。 綜觀古今中外,有許多名人都是憂鬱症患...

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培養自我照顧能力

在傳統觀念中,年老體衰後飯來張口、茶來伸手,凡事有人侍候,是好命、是兒孫孝順; 但時至今日,社會環境...

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許耀光的雞燉鮑翅

圓山大飯店金龍廳的主廚許耀光,由香港來台發展多年, 儘管在口味上早已經入境隨俗,但是他最思念的味道莫...

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