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創業本身很迷人，自己當老闆可以不受制於雇主， 對社會也是另一種貢獻，甚至可以多存下老本。 可是創業不...
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熟年造型需要多琢磨，也需要多參考其他的穿著風格， 以衣料至上的材質主義，相信是能襯托熟年人氣質的一種...
斷捨離最終目的是整理非必要的東西， 在清理外部環境時也一起清理內在的心靈， 老後整理、生前整理名詞應...
旅行需要安排的食、衣、住、行事項繁多， 與爸媽出遊除了必須事先規劃，一起決定觀光內容外， 更是要多留...
舞蹈療癒身心，學舞過程中舞動身軀，維持柔軟度，更能培養體力、擁有成就感，與伴侶一起學舞，讓感情活化，...
音樂的力量可以喚醒記憶、促進腦部發展、更能夠活化血流。 日本已經有許多專屬熟年的音樂社團，而這些社團...
失智已是社會全體共同問題， 這幾年，日本人大都對失智有認識，但隨著失智者愈來愈多， 學習與失智共存成...
健康檢查在於世界上最長壽國的日本，也有許多不同聲浪的意見； 有人認為不做健檢好、有人則認為挑幾項來做...
曾野綾子在一九八二年的《戒老錄》一書，提醒長者千萬別倚老賣老； 五木寬之提出「新老人思想」，也認為現...
退休後的選擇很重要，不管想移居至鄉下還是國外，都有必須注意的要點，並且確認欲移居地適合自己與伴侶後，...
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