照護者的辛勞《女人的絕望：伊藤比呂美的人生相談室》

《女人的絕望：伊藤比呂美的人生相談室》伊藤比呂美／著　木馬文化／出版

世上有各種痛苦，其中「老病死」更是苦中之苦，連釋迦摩尼都認證的苦。

我最近終於明白，皺紋、老人斑、白髮、更年期、男人的禿頭、夫妻無性生活，這些是所謂的「老」。也因為接下來連結了「死」，所以大家都很害怕，尤其是目睹了自己父母的老化。

父母可能八十或九十高齡了。這樣算很長壽了。以年紀相仿的生物來說，若不是大象，也是烏龜或樹木了。生活方式也變得緩慢悠哉，和烏龜或樹木很像。看慣了這種老人以後，即使到了外面看到還很年輕健康的人，也能在背後透視這些人十年後、二十年後的情景。宛如自己變成死神似的。

年輕散發著香氣的女人，過個三十年也和我一樣，然後再過三十年就需要照護了，接著再過十年就像朽木躺在病床上吧。想到這裡，不禁覺得人生真的很空虛。因為還有一大堆煩惱，先在這裡打住吧。

這時，一封諮詢信進來了。

「我是獨生女，有丈夫也有一個獨生子。父母都六十多歲而已，身體還很硬朗，但一想到將來要照護兩老的事，我就擔憂到夜裡睡不著。」（三十後半段）

夜晚，還是睡覺比較好喔。

即便年紀大了，生活也不會突然改變，更何況當事人也不想變。萬一出了什麼事該怎麼辦，必須立刻處理才行，壓根兒沒有時間思考。

也就是說，計畫永遠是未定。問題在於永遠落後一步，為時已晚。這和預想小孩何時會出生、預定要進哪一所小學不同。雖說跌倒前要先準備好拐杖，但實際情況大多是先跌倒了，受到教訓了，才想到「啊，果然還是需要拐杖」，才會開始用拐杖。

所以說，只要遇到了狀況，就會全心投入調查所需的資訊，想像會變得具體，有切實的感受，進而克服問題。我希望大家能先確實明白這一點。

然後關於照護的事，只要出錢請人手幫忙就行了。不用一個人拚命苦撐。一定有人會來幫忙。這一點我也希望大家能謹記在心。

「那一天到來之前，能睡的時候就儘量睡吧。總有一天，不管妳願不願意，必須為父母到處奔走的時候一定會來。到時候，請記住不要一個人硬扛，不要鑽牛角尖，要懂得仰賴別人，用錢解決事情，儘量懶散一點。學會如此面對人生的基本態度，萬事都會OK的。」我如此寫道。

接下來，父母逐漸變老了。