超高齡社會即將來臨，你準備好了嗎？

如何透過各種公民參與、政策監督，驅使政府因應超高齡社會的需求、規劃與建設；

以及儘早學習、準備自己的高齡生活與有效的照顧，減少個人、甚至國家長照的經濟負擔，化高齡為無齡，

是將危機導為轉機、讓「明天過後」依然美麗，還能有圓滿大結局的可能性。

《2025無齡時代：迎接你我的超高齡社會》陳亮恭、楊惠君／著　康健出版

想像10年後的世界……

一場深層的人口板塊擠壓將劇烈搖晃臺灣，可能引發一波一波海嘯，席捲島上過去半個世紀努力建構起的體制、建設、秩序，包括都會人口集體老化、世代財富正義衝突、健保長照體系崩潰，全面衝擊國家財政、經濟發展、社會福利、城鄉差異、甚至家庭結構。百年前的人們無法想像到，有一天，生存面臨的嚴峻危機，不再是因戰爭、疾病、饑荒所帶來的死亡陰影；而是，死亡愈來愈遙遠，超長的壽命，讓時間凝結，人口「基礎代謝率」下降，活著的安適與尊嚴，成為比死亡防治更巨大而複雜的難題。

2025年，將是人口板塊錯位的關鍵年，臺灣自此進入超高齡社會，2位老人、才有1名幼兒，扶老比（工作年齡人口扶養老人比率）的板塊壓倒扶幼比（工作年齡人口扶養幼兒比率），每位老人只剩3.5個年輕人供養。

這雖然是OECD（Organization for Economic Cooperationand Development，經濟合作暨發展組織）國家未來一致性的景象，但臺灣的震憾恐怕要得更「有感」、搖晃也更劇烈。

目前聯合國世界衛生組織（WHO）將65歲以上老年人口占總人口7％的地區，歸為「高齡化社會」（agingsociety），占比達14％為「高齡社會」（aged society），達到20％，以上則被列為「超高齡社會」（super-agedsociety）。

由「高齡化社會」進入「高齡社會」，法國花了115年、美國大約花了73年，但1993年已由「高齡化社會」進入「高齡社會」的臺灣，只花了25年；預計，2025年進入「超高齡社會」，不消8年就能達陣，速度之快再創世界之最的「臺灣奇蹟」。

2014年底，臺灣65歲以上長者約占全國的12％、大約280萬人左右，2025年將達到20％，老年人口總數將超過480萬。短短10年，老年人口增加72.7％，是人類有史以來未曾出現過的現象。

人口老化除了時間軸的影響外，還有「空間軸」的影響。2014年統計，臺北、新北、臺中、高雄、桃園、臺南，臺灣最核心的六都人口總數，占全國總人口數的7成，除臺北市外，目前人口結構均較其他縣市年輕，但在不遠的將來，快速增加且人數眾多的高齡人口將對六都造成極為嚴峻的挑戰。