年長男女 性事大不同

根據研究，60歲以上民眾，超過半數仍然有性慾望，然而社會大眾總是漠視、甚至醜化年長者的性需求。

其實長輩只要釐清自己的身體狀況，量力而為，並和伴侶維持良好溝通，也能享有美滿的性生活。

文／陳美儒（財團法人旭立文教基金會諮商心理師）

有一天，林太太和女同事聊起私房性事，女同事說道：「不知道妳怎麼樣？結婚前我們每天都發生性關係，結婚後從一個禮拜一次到一個月一次，到最後就像是在領三節獎金。」林太太心中一凜，心想要不是剛好聊起，都快忘記這回事了。

晚上她試圖想要碰觸先生引起性趣，沒想到林先生把她的手拍開，轉身假裝呼呼大睡，讓林太太開始懷疑先生是不是有外遇？但其實林先生不是不想和太太享受性生活，但他遇到了男性中年之後很容易發生的問題―心有餘而力不足，這讓他自信心大失，又不敢跟太太說，只好暗暗求助醫生……

正視老年性需求 依身體變化調整親密行為

以上劇情擷取自電視劇《戀愛沙塵暴》，由導演王小棣召集多位得獎導演、編劇和演員一起製作。劇中林先生與林太太由樊光耀和金鐘影后柯淑勤飾演，把50歲的夫妻扮演得入木三分。

性和吃飯、睡覺一樣是人類基本生理需求，不過也和吃飯、睡覺一樣，雖會因年齡或疾病而有需求多寡或型態轉變，但很少因此完全停止欲望，社會上常有「老人就不該有性生活」的錯誤迷思，或是認為老人有性需求就是「老不修」（尤其是男生），女性則不管歲數年長與否，有性需求所得到的評語就更不堪入耳。其實，不管是在美國近5年內的研究，或台灣近10年內的研究，都顯示超過半數的60歲以上民眾仍然有性慾望，男性的調查樣本中甚至高達70％以上仍有性需求，但是性慾的滿足不單指狹義的發生性關係，從其他的代償性親密行為，如擁抱、親吻、撫摸、按摩性感帶、泡澡等都是可以滿足的方式，尤其當身體功能退化後，若要像年輕時代以真實發生性關係來滿足性慾，很可能讓身體吃不消，甚至自尊受損，使自我價值感大受影響。