尋找下一個人生新起點

人生有很多個職場，退休只是從現在的職場退休，真正的人生還沒有退休。

因應退休之後開始的起點，若能正向思考，積極規劃時間，

就不容易感覺無聊寂寞，在追尋自我的過程中將認識全新的自我。

文／黃語珊

勞動部日前公布的「國際勞動統計」指出，國人實際退休年齡，男性平均為六十二．八歲，較韓國早十歲、日本早六．五歲，女性則為六十．七4歲，相較於韓國早九．九歲、也比日本早了六．九歲。依照內政部所公布的「一○四年（二○一五年）簡易生命表」計算，國人的平均壽命八十．二歲（男性平均壽命為七十七．○一歲，女性八十三．六二歲），相較於二○一四年的平均壽命七十九．八四歲還要高，由此研判退休之後，尚有將近二十年以上的時間可以好好規劃運用。

退休前要多培養嗜好 了解自身特質再出發

趨勢大師大前研一曾表示：「退休前，至少培養二十個嗜好。」培養興趣有理，但二十個的確有些為難，許多人可能會開始緊張，如果沒有這麼多嗜好該怎麼辦？那也沒問題，只要身體與心理健康，有人考上導遊執照、有人決定環遊世界、更有人打算重返職場，諸如此類的新樂趣，根據自我人格特質有著不同選擇，您還在擔心退休後沒有目標嗎？

有些銀髮族在退休之後，會希望再重返職場，可能是創業、也可能是再就業，根據銀髮人才資源中心主任余璦君的多年觀察，退休後前往中心諮詢的銀髮族大致可分為三種類型：

一、傳承貢獻型：退休前曾任公司要角，退休後希望貢獻、傳承自己畢生功力，通常退休前已有所規劃，並有許多人脈支持。

二、經濟支持型：考量經濟因素，再就業意願高。

三、實踐夢想型：退休後希望能再從事一些不同的工作，但由於沒有太大的經濟壓力，就業意願低，建議考慮從事兼職工作。從台灣高齡人口組成來分析，仍有八三．五％的健康及亞健康狀況的銀髮族，是可以重新進入職場，並好好發揮所長的，余璦君表示，「看過了這麼多五、六十歲的銀髮族，他們的身體真的還很好，透過倡議活到老學到老的概念，我們鼓勵銀髮族再出來工作，並跟社會互動。」