改變生活 從淨空房間開始

我們選擇房間裡擺放什麼，會充分表達出我們是什麼樣的人。

當我們動手整理房間，意味著面對過去的自己，

因此我們容易猶豫不決，但這些並非逃避的藉口。

從今天開始，只和美好且有用的物品一起生活吧！別讓雜物絆住前進的腳步了。

文字整理／謝郁琪　資料來源／《簡樸生活的實踐：從丟東西開始的豐富人生》（如果出版）

萬事起頭難，整理居家環境也是一樣。除舊布新是件龐大的工程，一次解決幾乎是不可能的任務，因此應該分階段進行，從一個房間，或是一個抽屜開始，讓自己漸漸熟悉如何決定物品去留，並藉此機會重新檢視自己的人生。

認真考慮該留下什麼

整理的第一步是「重新開始」，也就是把房間裡所有的東西都搬出來，這個建議會讓人裹足不前，但卻是必要的。我們已經習慣某些東西待在某個位置，無論它是否真的合適，只有在一間房間完全淨空的時候，才能了解什麼東西是不必要的。

如果將清除雜物想成要留下什麼，而不是丟掉什麼，事情就會容易很多。從零開始決定哪些東西能為生活加分，並只把那些東西放進空間裡，房間與生活就會變得更清爽。

當我們把房間清空後，就該開始檢視這些被清出來的東西了。被清出來的東西可分成三種：垃圾、轉送和寶貝。垃圾很容易分辨，像是沒水的筆、過期藥物等等，丟棄垃圾時，為它們做好資源回收分類是必要的，這不僅可以為地球減輕一點負擔，也可以抑制購物衝動。

轉送這一類適用於功能完善，但不再適合我們的東西，如果它的功能已經不夠良好，應該將之歸類為垃圾。整理東西時，我們總是認為某些東西「有一天會派上用場」，而不願意丟棄它，但事實上我們現在用不到，未來也未必一定會用到。就算有一天真的需要，到時它的狀態可能已不堪使用，不如趁它還堪用時，將它送給需要的人。

轉送類的東西，可再細分為「賣掉」和「送人」。我們不需要的東西，也許正是別人所缺乏的。如果不知道該送給誰，除了送給慈善機構，還可以放到拍賣網站上賣掉。

寶貝就是要被留下來的東西，這些東西必須在外觀和功能上，讓人發自內心珍惜，超過一年沒有用到的東西，很可能就不屬於此類。每樣東西被歸類為寶貝前，必須通過嚴格的審查，它必須擁有成為家中一分子的充分理由，比方說常被使用、讓生活更方便、很漂亮或很難找到替代品、節省時間、傳家之寶或鍾愛之物等。如果只是剛好流浪到家裡，例如親朋好友強制贈送的家電，或是參加業務大會時送的袋子，就不應該歸類到寶貝裡。

有些東西確實有用處，但相似的東西家裡已經有了。例如別人送的禮物，或是買了新的卻沒把舊的丟掉，這時應該把最好的留下來，其他的歸類到轉送或垃圾裡。這種情況常見於家電、家具，或是橡皮筋、迴紋針等大量販賣的東西，整理橡皮筋這類大量且細小的物件，訣竅在於保留自己需要的數量，其他的處理掉。