預防接觸性皮膚炎　掃除護手有一套

接觸性皮膚炎泛指皮膚接觸某些物質而引起的發炎現象。臺北市立聯合醫院忠孝院區皮膚科主任蕭子臨指出，接觸性皮膚炎類型及成因如下：

刺激性接觸性皮膚炎：皮膚碰到刺激物質，破壞了皮膚屏障保護功能，而引起發炎。刺激物質又可分為兩類，一為物理性刺激，例如粗糙物品如金屬、木材、灰塵、植物等；另一為化學性刺激，最常見的是接觸過量、過長時間的水，或是清潔劑、工業溶劑、酸、鹼等。

短暫或長期接觸濃度高的刺激物都可能發炎，比如打掃時忘了稀釋漂白水，或是沒戴手套洗碗、洗衣，都有可能讓皮膚發炎。

過敏性接觸性皮膚炎：特異體質的人碰到過敏原，產生細胞性的過敏反應，使得皮膚發炎。

蕭子臨說，接觸性皮膚炎不會傳染，雖然成因複雜，但症狀類似，會發癢、有灼熱感，輕微者會有紅疹、脫屑。急性發作時，皮膚會紅腫、起小水泡或出水，乾涸後會結痂；慢性發炎則會讓人忍不住去抓，時間久了表皮會增厚變粗糙，甚至苔癬化，到了冬天可能裂開，有疼痛感。

預防接觸性皮膚炎之道就是要做好防護措施，蕭子臨建議民眾應戴合適的手套，長度要夠長，以免刺激物往上噴濺，滲入手套內，還要視接觸的物質來選擇手套。

如果要戴長時間，建議裡面加戴一層較薄的棉質手套，再戴上防水手套，如果棉質手套被汗水浸濕要更換，因為汗水長時間悶在手套裡，也會刺激皮膚發炎。清潔前後可塗抹凡士林或乳液滋潤雙手，減少皮膚粗糙。此外，最好戴上口罩，以免吸入灰塵，或是清潔液、污水等濺到臉上。

如果能完全杜絕接觸刺激物質或過敏原，接觸性皮膚炎有可能根治，但現實中未必能夠達到。病人就醫時，皮膚科醫師會視程度開立外用類固醇，平時也可多擦凡士林或乳液。冬天建議不要洗太熱的水，且暫停泡溫泉，避免皮膚乾燥。