最熟悉的陌生者——我們與酒精的距離

「小酌紅酒，有益心臟」、「喝酒可以助眠」。各種提倡喝酒可以有益身心健康的言論，充斥著我們的社會。但是大家常常忘記另外的聲音，翻開新聞，可以看到「賓客狂灌新郎猝死」、「酒商業務徹夜喝酒，疑喝酒過量猝死」、「大學生被灌酒猝死」。酒精跟我們的距離，很近，但我們往往不知道會帶來怎樣的傷害。

臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區精神科主治醫師郭彥君表示，當你看到朋友酒後步態不穩、口齒不清時，請收起嬉鬧的態度，千萬不要再灌你的朋友任何一滴酒精了。因為你的朋友已經酒精中毒，也就是我們俗稱的酒醉，而且他的胃裡面仍有許多未消化吸收的酒精，酒精中毒的狀況會持續惡化。酒精中毒會導致昏迷、呼吸抑制，甚至死亡。若酒醉後躺著睡著，很有可能會被嘔吐物噎死。所以如果朋友酒後陷入昏迷時，保險起見，請讓他保持坐姿，或側躺！萬一生命徵象不穩定，還需趕快送醫急救。

喝酒除了傷肝傷胃，長期喝酒還會導致賀爾蒙失調，男性勃起障礙、女性不孕。郭彥君表示，許多長期飲酒的病人常抱怨「上班記不住老闆交代的事情，影響工作表現」，這就是酒精對大腦的記憶造成傷害的具體表現。

酒精是我們社會最熟悉的陌生者，時常出沒在我們的身邊，隨處可見。我們可以選擇喝酒，但喝酒前是否應該知道酒會對身體帶來怎樣的影響呢？一般大眾聽到毒品都會意識到毒品可能會傷害身體，要向毒品說不！而當我們面對酒精時，是否有足夠的危機意識呢？希望每個人都可以照顧好自己的身體，做出聰明的選擇。