原來當藝術家這麼簡單！

藝術治療可以刺激大腦，進而使失智長者增進認知與社交能力，

進而提升生活品質。在藝術治療中靈活運用創作媒材，

不僅可以活化長輩的記憶，還能引導長輩發揮創意，帶來新的學習機會，

每位長者都能藉由藝術創作的彈性，找到舒緩自我的方式。

文／蔡汶芳（藝術治療師、旭立基金會特約講師）

藝術創作能活化大腦的神經網絡，讓個人的經驗感受，產生有意義的連結，並增進社交互動，是支持老化與維持功能的重要關鍵。

失智症藝術治療療癒長輩的心

不論是正常老化或失智退化，記憶的流逝是不可避免的，失落與挑戰的確也伴隨著老化的歷程。藝術治療可以刺激大腦不同區域的運作，增進或維持認知、情緒、生理與社交的能力，進而提升失智長輩的生活品質。

著名法國藝術家馬諦斯（HenriMatisse，一八九六～一九五四年）曾說：「我夢寐以求的藝術，是平衡、純潔、寧靜、令人無憂無慮，是舒緩大腦、得以平靜，是某種可與解除疲勞的安樂椅，相媲美的東西。」

在陪伴失智長輩藝術治療的歷程中，藝術治療師應重視的是創作過程，而非完成的成品。因此，如何在長輩創作過程中，彈性因應老化與失智退化的不同狀態，引導長輩發揮創意，透過藝術將想傳達的情緒感受，或是經驗記憶孕育成形，就很重要。

藝術創作媒材的運用，會引發不同的心理與生理的經驗感受，加上失智長輩不同的狀態，所以沒有絕對標準。透過個人創作經驗，以及對理論的理解和實務經驗的累積，是藝術治療師成功運用媒材不可缺少的專業。在此和讀者分享實務經驗，提供給讀者參考。