成人預防保健服務
新年新氣象，在一元復始之際，健康更應該要好好除舊布新。
年滿40歲的民眾，藉由政府提供成人預防保健服務，
可以更了解自己的健康狀況，為新的一年打造健康好基底。
文字整理／謝郁琪 資料來源／國民健康署
李先生，52歲，某科技公司主管，經常飲食不正常，應酬、宵夜樣樣來，常感到頭暈、頭痛，因為感冒到附近診所就醫，診所醫師就幫他做了成人預防保健服務，結果發現血壓、三酸甘油酯等都超標，腰圍也超過90公分，有腹部肥胖。經過成人預防保健服務，李先生終於認真正視「健康」這個問題，在家人陪伴下服用藥物、注意飲食、規律運動，最近健康已經慢慢恢復，整個人變得氣宇軒昂。李先生笑稱：「我現在是經營三好俱樂部，好主管、好爸爸及好健康，而且我也積極鼓勵過去的飯友、球友等接受成人預防保健服務。」
免費預防保健 一次掌握6大健康問題
世界衛生組織指出，吸菸、缺乏運動、不健康飲食及不當飲酒等危險因子，容易造成國人常見的高血壓、糖尿病、心臟病及中風等血管性疾病。國健署署長王英偉表示，目前國健署提供的成人預防保健服務包括健康行為調查、身體檢查、抽血檢查、驗尿、健康諮詢等，可有效針對國人常見6項健康問題（血壓、血糖、血脂、腎功能、肝功能及健康體重）進行評估，以及早發現問題，及早治療。
根據國健署104年成人預防保健服務資料顯示，全國共有181萬以上的人接受該項服務，其中新發現高血壓的比例為20.2％、高血糖8.9％、高血脂28％。由於目前有超過半數符合資格民眾從未使用該項服務，國健署因此呼籲大家注意身體保健，有了成人預防健檢並搭配健康生活型態，豬年一定可以「健康行大運」。
目前40～64歲民眾每3年可享有一次免費服務；65歲以上，或是55歲以上具原住民身分者，則為1年補助1次。只要帶著健保卡到附近有提供服務的醫療院所，就可得到該服務；不記得有沒有做過成人預防保健服務也沒關係，健保卡上會註記，可以詢問醫師。
根據106年國人死因統計，10大死因榜首為癌症，因此除了成人預防保健服務，政府也補助乳癌、子宮頸癌、大腸癌、口腔癌4種癌症的篩檢，以下是四癌篩檢的年齡與檢查方式：
（一）乳房Ｘ光攝影檢查：45～69歲婦女、40～44歲二等血親內曾罹患乳癌之婦女，每2年1次。
（二）子宮頸抹片檢查：30歲以上婦女，建議每3年1次。
（三）糞便潛血檢查：50～74歲民眾，每2年1次。
（四）口腔黏膜檢查：30歲以上有嚼檳榔（含已戒檳榔）或吸菸者、18歲以上有嚼檳榔（含已戒檳榔）原住民，每2年1次。
新年新氣象，在一元復始之際，健康更應該要好好除舊布新。年滿40歲的民眾，藉由政府提供成人預防保健服務，可以更了解自己的健康狀況，為新的一年打造健康好基底。成人預防保健服務內容換算成自費健檢，足足超過千元以上，可說是超值又便利的新年禮物。