珍惜當下 預約美好的告別

古人說生死事大，但面對生死大事，很多長輩寧願採取逃避的態度，

以致後人常在財務分配、葬儀的安排上，產生很多不可預期的紛爭；

也有因父母的遺願不清，讓子女糾結多年、無法放下。

如果死亡是人生的必然，到底我們應該如何學習從人生退場？

文／陳珮真

不久前，即將八十歲的作家瓊瑤，在臉書發表了一篇〈寫給兒子和兒媳的一封公開信：預約自己的美好告別〉，全文三千字，信中開頭就說：「談到『生死』，我要告訴你們，生命中，什麼意外變化曲折都有，只有『死亡』這項，是每個人都必須面對的，也是必然會來到的……那麼，為何我們要為『誕生』而歡喜，卻為『死亡』而悲傷呢？我們能不能用正能量的方式，來面對死亡呢？」

觀念需與時俱進 三退 考驗個人大智慧

瓊瑤接著發出呼籲：「人生最無奈的事，是不能選擇生，也不能選擇死！好多習俗和牢不可破的生死觀念，鎖住了我們，時代在不停地進步，是開始改變觀念的時候了！」並交代自己對於臨終醫療、身後葬儀的願望等。歸納起來，包括病危時不插管、不做多餘急救與延命措施的「尊嚴死」，以及未來亡故後「不發訃文、不公祭、不開追悼會……不做七、不燒紙、不設靈堂、不要出殯。」真切的情感之下，滿是對子女的愛。

也許對某些較為傳統的的長輩來說，瓊瑤的公開信似乎有點激烈，但如果了解瓊瑤是因為歷經長期照護失智的母親和先生，才有這番體悟，就不會感到驚訝。對很多面臨身體退化的青壯輩來說，這封公開信讓人心有戚戚焉，說出許多曾經暗自思量，但尚未說出口的念頭。

生死大事，若非親身經歷過，很難體會箇中百味雜陳的情感。長期在重症病房工作，看遍人生百態的台中慈濟醫院重症醫學科主任黃軒就說：「如果我是一個預言家，那我就會預言，在我們這一生中，一定會生病、會死亡。很多人步入中老年之後，身體機能開始『退化』，也開始思考從職場『退休』，但卻常常忘了該辦理從人世間的『退場』。前面兩個退，你不用去管它，時間到了，身體和老闆自然會告訴你，但是關於人生的退場，你必須要自己去學習。其實死亡隨時都在我們四周，只是我們不願意去面對而已。」