陪老從同理心開始

也許你還記得那些唱著拋掉負面、強化正面的老歌，

想來這些作詞者在創作時，心裡應該沒有負面人格的父母；

但如果你的雙親具有負面性格，不妨好好深思這些歌詞：

要與父母建立正面關係，就是要為他們多做些不致引發其負面反應的事，以免踩到地雷。

《如果父母老後難相處：如何陪伴他們走過晚年，而不再彼此傷害？》葛瑞絲・雷堡、芭芭拉・肯恩　著　劉慧玉　譯　橡實文化

愛抱怨的父母

艾喜從小就鬱鬱寡歡，她雖結了婚，也把孩子養大，然而先生和小孩都飽受她的負面性情之苦。先生海利對她呵護備至，無所不從，見太太稍有不快便竭力撫慰，儘管如此，艾喜永遠找得出可埋怨之事。

等2個孩子相繼離家，一個去念大學，一個結婚，艾喜更是怏怏不樂。她似乎總罩在一團烏雲裡，怪先生只顧工作不休假，兒女沒打電話祝她生日快樂，鄰居不把園丁的電話號碼給她。

海利在87歲那年走了，留下85歲的她。海利走前纏綿病榻那段期間，艾喜變本加厲，責備海利只顧工作而不顧健康。「如果他跟別人家的先生一樣懂得休假，今天就不會落到這步田地。」接著又怪海利都沒讓她經手家中財務等事情，害她如今沒辦法獨自處理。

艾喜以往的社交活動都靠海利安排，如今他走了，孩子又都住得老遠，她一個人孤單又寂寞。冬天更糟，可怕的氣候讓她只能待在家裡。雪上加霜的是視力衰退，連開車去買東西都成了問題。於是她不斷打電話跟孩子抱怨，她這麼需要幫忙，他們卻沒一個在身邊，親戚也都不住附近，而鄰居都如此「可惡」，從來不伸手幫她。

其實孩子只要有空，都會儘量前來了解狀況。他們心知肚明，父親過世後，母親獨居會有困難，於是不斷勸她考慮其他安排，無奈艾喜拒絕任何改變。如今情況惡化，子女更不遺餘力地想讓她把房子賣了搬到安養中心，既可排遣孤單，也不用再為家事煩心。艾喜想都不想，「別再煩我，」她氣得渾身顫抖，「我不需要你們或任何人教我怎麼做。」同時喃喃重複她的口頭禪：「你們這些可惡的人哪！」