多做愛　才不會亂發脾氣

健忘是熟年的棘手毛病，這個問題與專司記憶與感情的海馬體、杏仁體有關。

根據多項研究，做愛有促進它們活化的效果，不僅如此，

常做愛的熟年朋友也會變得和藹可親，進而受到其他人的歡迎。

想有好人緣嗎？不妨從多做愛開始。

文／劉黎兒

現在許多熟年都被認為是惹人厭的歐巴桑、歐吉桑，主要是許多大小事常因健忘而出問題，反而怪罪別人，也很容易發脾氣，甚至整天板著臉，讓周圍的人覺得好像是大家欠他（她）錢了。這是因為東方熟年都不做愛，幸福感較低，跟西方人做愛沒有退休年限，幸福感隨年紀上升很不同；不做愛，記憶力也衰退，生活不斷挫折，變成醜態畢露的老人，自然無法討人喜愛，因此千萬別以為性愛對熟年不重要，而是比年輕時更為重要。

其實不僅熟年，連三、四十歲的中年男女，也是太久不做愛，荷爾蒙分泌就會失調，或是性欲本身未獲紓解，也很容易發脾氣；許多主婦都告白，因為丈夫不肯跟自己做愛，變得焦躁，容易打罵孩子，許多女人面臨到這種狀況，才恍然大悟自己小時候被父母打，或許有可能是因為父母無性而帶來的失衡，發洩在孩子身上。

多做愛 讓自己永遠可愛

我也遇過許多熟年男人告白自己沒跟妻子做愛，妻子脾氣就變的很不好，連一些小事都會爆發，每次都說：「一○○％是你的錯！」男人原本還想回頭跟妻子做愛的，但當初還算可愛、性感的妻子，卻因脾氣愈來愈不好，而讓男人無法把她當成性愛對象，這樣一來，妻子脾氣又更暴躁了，變成一個惡性循環，在事情變得無解前，就該早點彼此多關照的。

脾氣會變壞的當然不只女人，女人往往只在家裡發脾氣，而男人甚至到外面去撒野，像動輒對稍微走錯路的計程車司機、端錯菜的服務生等破口大罵，即使這些男人現在或過去在社會有著豐富的知識與經驗、乃至地位，但仍可能四處鬧事，而且到了晚上，不想回家，而是去遊蕩、喝點小酒，很容易跟別人吵架。

不僅如此，不做愛除了脾氣變得不好外，也會愈來愈不體貼別人；做愛其實是必須好好思考對方與自己需要的貼心行為，還在繼續做愛的人，不但隨時有滿足感，沒有脾氣可發，很容易為人著想，不會為了小事去責怪人。

中高年惹人討厭，還有一點就是非常跋扈，有過度強烈的自尊心，如果被說：「您別站在這裡，這裡很多人進出！」或被別人教導：「這其實是這種意思！」或是有些熟年對於自動售票機用法不熟悉，後面因此大排長龍，稍微被指點就會受不了；但若是伴侶還在跟自己做愛，自己也會覺得被尊重，而不是被藐視，自然不會想小看別人，也不會覺得別人的指導是在瞧不起自己。