只有我自己幸福可以嗎？

不少熟年男女因為喪偶或與另一半離異分手後，走不出重重陰霾，

或被自己的記憶包袱羈絆，而捨不得獨享幸福，甚至有罪惡感。

獨善其身沒有錯，想想：您的餘生，痛是一天，快活也是一天。

與其自怨自艾，邋遢度日，不如學習當個「不良熟年」，活出新的生命力。

文／劉黎兒

許多熟年男女因為喪偶、離異等原因，因此落單或跟配偶分居中等，常常面臨一個問題是：「只有我一個人過得這麼快活好嗎？我是不是太薄情了？」尤其許多女人都有這樣的煩惱，也有許多男女因為自己還有享受性愛的興致與能力，但配偶已放棄性生活，也為了自己是否能獨享「性福」而傷腦筋。到底該怎麼辦呢？

像我有朋友剛滿60歲，喪偶6年了，她當初總是一個人孤零零的，但很多朋友積極找她一起聚會，她也開始改變想法，覺得自己應該好好珍惜自己；而且也因為朋友都跟她說：「最近容光煥發，變漂亮了！」因此也開始注重打扮，不再邋遢過日子，也會去買點當下流行的衣服來穿，才發現自己多年沒添新衣了。

不過她還是有點過意不去地說：「聽說男人喪偶就會像是脫了殼的小蟲，完全掉了魂似的！我一個人過得這麼幸福，好像有點不對勁！」我勸她完全不必如此想，如果反過來是她先過世，而丈夫經過6年也還以淚洗面過日子，她大概也會擔心得想粉碎墓石從地下跑出來勸他別這樣，而且還會說：「有力氣的話，找個年輕女人享受餘生吧！」

懷念、悼念分手或離世的伴侶，跟自己享受人生並不矛盾、衝突，享樂並不等於忘卻。悲痛雖然尚未全部消失，但隨著時間的經過而一點一點前進，開始過屬於自己的人生，在黃泉的人看到自己快活的模樣，也才能安心。如果對方是愛自己的話，一定會為自己高興；如果對方是會責怪自己過得幸福的那種人的話，也不值得為他或她而悲痛度日了。