改變30萬人的史上最強人生整理術！

《斷捨離》山下英子 著；平安文化出版

文／楊賢英（家事達人）

要提昇生活品質只在一念之間，就是斷、捨、離！

《斷捨離》作者提到「人類最大的罪，就是不快樂」的論點非常認同，人活著就是有太多的牽絆，無論是對人、對事、對物，都會有許多割捨不掉的原因及藉口，我記得以前學插花，總是學不好，當時老師對我說：要捨得剪多餘的枝葉，但是拿起花剪，怎麼樣都剪不下手，總捨不得那些要被剪掉的小花苞或長的好好的枝葉，所以插花這門課始終學不好，人生不也是如此，執著於無法挽回的戀情或丟不掉再也用不到的物品，導致生活品質受影響，而鬱悶不快樂一輩子，若是能徹底覺悟，放掉無益的牽絆，未來肯定是海闊天空無限寬廣。

作者形容「過多的衣服像是無人臨幸的大奧（註一）裡的側室，只等將軍大人不知何時會再造訪臨幸，何不給不再穿的衣服新的人生，而淘汰不一定只有丟掉一途，轉讓、回收也是方法」，讓我想起許多年前還有「換季」習慣的我，原本的用意是希望利用「換季法」可以使衣櫥稍稍空一點，所以將非當季的衣服收到紙箱裡，但是因為面對重重疊高的紙箱，想到要翻找就興起倦意，尤其是在炎熱的夏季更甚，所以往往許多換季收起來的衣服，就因此被打入冷宮，不再被穿上；再者因為衣櫥空，每每看到櫥窗展示漂亮的衣服，反而更是毫不猶豫的買進，根本忘了還有好大一絡的換季衣服堆積在角落等著我「臨幸」。