知足「長」樂的人生　吳林送阿嬤的長壽祕訣

吳林送女士在鄰居和兒女眼中，是個待人和善、唱起歌謠來流利、記憶力驚人以及喜歡在凌晨外出運動的「活力老人」！

文、攝影／廖偲妤

現代人的平均壽命普遍提高，醫療科技也日益進步，但其實要活得健康且快樂並不容易。在民風淳樸的宜蘭縣頭城的福成社區內，住著一位「人瑞之寶」─吳林送女士，她總是一如往常的彎腰拔草、在溝仔墘洗衣和運動，看著她硬朗的身體和歡笑滿足的神情，使我們更想一探阿嬤的生活型態和飲食習慣。

吳林送女士（人稱阿歹嬸）在鄰居和兒女眼中，是個待人和善、唱起歌謠來流利、記憶力驚人以及喜歡在凌晨外出運動的「活力老人」！

在訪問的當天初次見到阿嬤時，她正準備前往戶外散步，正好小女兒也前去探望她，在這因緣巧合下看見了母女情深的畫面：小女兒緊緊握著媽媽的手，兩人臉上都漾著歡喜幸福的笑容。

「勞動」練就一身好體力

今年一○二歲吳林送女士，出生時因為家庭清寒，父母親只好把她送給林家做養女；九歲時搬到白石湖，年僅十八歲便嫁到臺北縣（新北市）坪林線尖山湖的吳家。結婚後就從事種茶、採茶的工作；三十八歲時就搬來頭城的福成里定居了。阿嬤回憶起當時的生活情況說：「那時的交通非常的不方便，連郵差都無法送信，若要下山做生意的話，還必須走四個鐘頭的路；而要上山的話也必須扛著擔子走。」年近八十的小女兒在旁認真地回說：「媽媽身體真的很硬朗，在坐月子時還跑去幫忙採茶呢！」我們一聽不禁驚嘆連連，豎起大拇指表示「阿嬤金厲害」。阿嬤從小的勞動習慣，也練就她一身好體力。