十大容易罹癌的職業

預防癌症很簡單：盡量保持生活沒有壓力，養成良好的生活習慣，退而不休，生活要有目標，遠離污染，嚴禁菸酒擯榔。如果經常運動或氣功，大量喝好水，天天好眠，就更好了！

文／許達夫

八年來看過八千五百位癌症病人，其中兩千人死亡，每筆資料都很珍貴，近幾年來我做過一些分析，發現癌症主要來自兩大原因：生活壓力與生活習慣；而導致死亡的兩大原因來自患者對病情的無知與逃避，以及醫院治療的副作用。由資料發現十大職業容易得到癌症，依發生率由高至低分析如下：

家庭主婦：最令人驚訝的是家庭主婦竟然最容易得癌症。尤其是中年之後的家庭主婦更是高危險群。她們罹癌主要因素是生活沒有目標，整天過著單調的生活，既沒有成長，生活又無趣，導致細胞容易老化，免疫力下降。如果加上夫妻關係冷淡、親子關係緊張、婆媳不睦、自己又不運動、晚上睡不好，很容易憂鬱煩惱，開始逛醫院吃大把藥。而很多家庭主婦不常開伙，經常吃隔夜的剩菜剩飯或是外食；倘若家人是大菸槍，天天吸二手菸，或者家裡兼營工廠、機車行等，長時間生活在污染環境，不生病才怪。家庭主婦容易得到的癌症以乳癌最多，其次是肺癌、大腸癌。

國中國小老師：老師容易罹癌也讓我驚訝；現在老師不好做，既要面對升學壓力、校方的嚴格考核、家長的抱怨及升等的壓力，面對學生調皮不聽話，甚至霸凌事件，更是頭大。如果加上自己有小孩、家庭更是蠟燭兩頭燒，使得他們生活步調緊張、失眠熬夜，終究會體力不支而倒下來。