中藥，你吃對了嗎？

中藥在一般人的認知裡屬於食品，很多人覺得「中藥吃多就是補身體，中藥純天然無副作用」，但事實上絕非如此，接下來彙整幾個大家常見的迷思以及誤解，讓各位了解中藥正確的服用方法。

文／楊登傑（柳營奇美醫院藥劑部藥師）

在臺灣，幾乎所有的人都吃過中藥，根據調查，臺灣有八成民眾看過中醫、吃過中藥。雖然許多人說：「我沒吃過中藥。」但問他有沒有吃保養的食補或藥膳，往往答案是肯定的。也就是說這些中藥在一般人的認知裡屬於食品，也因為如此，很多人覺得「中藥吃多就是補身體，中藥純天然無副作用。」但事實上絕不是如此，以下就彙整幾個大家常有的迷思及誤解來跟大家說明！

中藥純天然，沒有副作用？

中藥也是藥，當然也有副作用，雖然來源大部分是來自於天然，但天然絕不等於無副作用，想想自然界有多少有毒植物，這些也都是「天然」啊！更何況有些中藥本身就是有毒性的植物，但經過炮製加工後，毒性減低，才可當中藥使用；另外許多中藥本身就是農產品，也因此可能會有農藥殘留、燻硫磺防腐的問題，許多人對中藥沒有副作用有誤解的原因之一，就是許多藥膳都有加入中藥，但吃了卻沒有產生副作用的感覺。其實是因為藥膳所使用的中藥劑量很低，而且不會天天吃，所以感覺不出有副作用；換言之，劑量高、長期吃，副作用還是可能會產生，甚至有人因此而需要洗腎，所以對於中藥，一定要秉持「經由中醫師診治有需要才吃」的原則！

中藥跟西藥有交互作用嗎？

慢性病患可能同時接受中醫與西醫治療，無非是想以西藥治療緩解症狀，佐以中藥治療改善體質，雙管齊下以求治療效益更佳，但是並非任何中西藥都能同時服用。中西藥配合恰當，可提高療效、減少副作用，若配合不當，不但降低療效，還可能出現交互作用及毒性。