師大照顧厝邊享樂活

在政府推動長照不遺餘力的今日，大學也加入成為照顧銀髮族的生力軍，

台灣師範大學設置了「銀齡樂活據點」，不但推展大學與在地社區的連結，

並結合校內服務學習課程舉辦「老少共學、共餐」，

期望能夠促進世代融合、開創老人活動據點的新典範。

文／晏子萍　圖片提供／師大全人教育中心

大多數人對於台北市的印象都是進步、繁榮、生活步調快速，但是高齡化現象可不會擇地而居，它是無所不在的，根據調查統計，台北市65歲以上人口比率達15.98％，居六都之冠，其中大安區更高達18.76％，堪稱全市「最老」的行政區域，預估到了2020年，台北市每5個人中就有1位年長者，但是台北市的房租與房價居高不下，安養機構實在難以擴充，養護能量遠不及高齡化的速度，這個迫在眉睫的問題要如何紓解呢？我們來看看同屬大安區的台灣師範大學（以下簡稱師大），如何與長者共創跨世代的健康優質環境。

青銀共學共餐　善盡大學社會責任

「因為台北市民的高齡化程度愈來愈高，加上社會局在推展老人活動據點的計畫，我們師大的資源非常豐富，而且學生每年寒暑假都有到全台灣各個地方社區服務的經驗，所以就有了一個發想：如果能夠結合校內以及社區周邊的資源，一定能夠促進社區長者活躍老化、提升生活品質。」師大全人教育中心主任劉若蘭，說明這個計畫的肇始。

由於師大擁有許多獨特的資源，例如藝術文化、體育、健康等，社團活動也相當活躍，這些都可以相互結合，成為銀髮族的身心活動課程，所以在很短的時間內，師大全人教育中心就設計出完整具體的規劃，讓社會局的相關人員極表讚賞。

師大的「銀齡樂活據點」，除了融合師大教育資源之外，亦邀請醫療機構的專業師資及醫護人員共同投身公益活動，規劃每週4個時段的課程，服務社區長者超過百位以上。這個據點不但可以增加銀髮族的社會參與，以及人際關係的擴展，也能夠提升長輩的自我價值感。