幸福熟齡祕訣　樂在「分享」

長者通常都不捨得丟棄原來擁有卻很久不用的物品，像是家具、畫作、廚具、衣服等物品，若懂得給予，學會捨得，才是讓自己更快樂的事。

文‧攝影／丘引

提前退休對熟齡族來說，有時迫不得已，有時情勢所需。

安得魯從二十歲開始就在運動競技場比賽，膝蓋受傷累累，連續動了五次手術，後來背部也受傷。這些運動傷害對他的健康造成嚴重影響，也讓他提前在五十九歲從教職退休。

可想而知，提前退休，福利也相對減少，像他的退休金就降低二五％，而且健康保險也隨即消失。這對美國醫療昂貴的人來說，負擔很大。幸好安得魯認為保有健康，勝過財富的擁有。

原來安得魯是小學到高中的體育老師，也是體操教練。退休後，安得魯花很多時間將整個美國適合退休的城市全部搜尋、研究，最後他選擇擁有陽光、海岸、高爾夫球的南卡摸頭海灘作為退休基地，而安得魯打高爾夫球已經超過三十年。

隨心所欲生活，養老居所非要固定

退休後，他到日本、中國和臺灣四處旅行，因此對退休居住地的觀感有所改變。日本東京附近的接待家庭接待安得魯一個月，讓他有機會融入日本文化生活，以及日本人的家居生活和思考邏輯等，且在兩度日本之行後，他遊遍日本大小城市，也因此安得魯考慮也許搬到日本養老。

「日本有很棒的溫泉，這對我的背部疼痛和膝蓋都有相當大的幫助。如果我能解決在日本居住的問題，我就立刻搬到日本。何況日本人吃得很健康，而且日本的接待家庭與我的關係，已經形同家人。」孤家寡人，也沒有孩子的安得魯，隨時都準備遷移，因此他在美國賃屋而不置產，「租房子比較簡單，隨時都可以離開。退休不必在一個固定的地方養老，我喜歡移動養老的方式。」