生命歷程回顧　讓長者說出一個時代

文／李奕昀；攝影／余能炘

家中長輩是否常常提起「想當年」？這在心理學的敘事治療裡，其實是開啟療癒的契機，也是年輕一輩可以從中理解上一個世代的機會；不過一般民眾沒有受過專業的聆聽訓練，往往在當事人一開口便逃之夭夭，其實有其他方法可以讓這些「歷史」保留下來，而且能讓「聽故事」不被打斷。現在臺灣愈來愈重視長者的心理照顧，在許多社區關懷據點，其實已有製作「生命故事書」的活動，讓受過訓練的社工、志工，帶領長者用剪貼、繪畫、各種不同媒材來記錄從出生至今的人生，令不少覺得「自己動手寫故事很困難」的長者第一次嚐到擔任主角的滋味；「生命故事書」證明即便沒有高超的寫作技巧，依舊可以用不同的方法「說故事」。過程中他們回頭碰觸生命的溫度，把人生一路走來的深刻感受分享給同儕或是晚輩，透過傾訴故事自我悅納，也令其他世代得以靠近、理解、包容。

實例１：新民高中拉近代間距離　讓十八歲服務八十歲

受到少子化、核心家庭增加的影響，現在的青少年和祖父母相處的機會慢慢變少了；不過在臺中市有一群熱心的青少年，自願在暑假到社區關懷據點陪伴阿公阿嬤「回到少年時」。新民高中紅十字青少年服務隊，從二○一一年在臺中市南區福順里的社區關懷據點開辦「樂齡銀髮再展生命風華」活動，內容就是陪長輩製作「生命故事書」，截至去年為止舉辦了兩屆，每屆為期十週；而課程前後同學們的體貼都讓長輩直呼：「比阮孫擱卡好！」

青春正盛　熱力感染長者生命

七十四歲的劉綉珠，她的「守護小天使」姜幸宜今年高二，眉目氣韻和她有幾分神似，「伊卡惦惦少說話，親像阮同款。」劉綉珠笑著看小天使幸宜。