重新理解父母的內心世界

《父母老後為什麼總是那麼固執？》佐藤真一　著；林美琪　譯；木馬文化　出版

老年人有些莫名其妙的行為，其實是有原因的

有時看到老年人的某些行為，是不是會讓你感到很困惑：「他怎麼會這樣呢？」

例如，不久之前他根本不在意那些事，每天悠哉過日子，現在卻怎麼也放不下；明明反應力和判斷力都大不如前，偏偏執意要開車；為了一點芝麻小事就火山爆發似地抓狂：這些老年人的行為像謎一樣令人費解。

其實，老年人的這些行為都是其來有自的。若能明白是什麼原因造成老年人難以理解的行為，進而了解他們的內心世界，我們就能和自己的雙親，乃至與生活周遭的許多老人家維持良好的關係。

如果你已經超過六十五歲，也就是到達人稱「銀髮族」的年齡。隨著年齡增加，你愈是了解自己的心理與行為上的變化，就愈能客觀地觀察自己，進而減少與身邊人的爭執或衝突。

那麼，讓我們一起來解開老年人的行為之謎吧！

怎樣才能不擔憂晚年來日不多而悠哉過日子呢？

老人家的晚年來日不多，這是誰都知道的事。儘管有愈來愈多百歲人瑞，但只要過了八、九十歲，難免會擔心還有幾年可活吧！

可是不知道為什麼，老人家多半不擔心這個。即使嘴巴上嚷嚷：「啊，再活也沒幾年了！」但通常沒太放在心上，仍是一派安穩地過著每一天。

其實，正是「明明來日不多，怎麼有辦法若無其事地過日子？難道真的不怕死嗎？」這個問題啟發我開始研究老人行為學的基礎──老人心理學。換作是你的話，會如何解開這個謎呢？

正在為生活打拚的我們，一想到往後還剩幾年可活，應該會眼前霎時一片漆黑吧！但為什麼老年人卻能平心靜氣地過活呢？我們就從這個謎題談起吧！