女人要愈活愈有勁！

不管年紀多大，不該侷限在既有年齡的限制，認為到了幾歲就不能或一定要做什麼，應該要過著自己想過的生活，創造出自己的一片天。

文／劉黎兒

許多女人從四十九歲進入五十歲，不敢相信自己五十歲了，自認還很年輕。但是不僅是五十歲，到了六、七十歲，甚至八、九十歲，熟年女人的臉上似乎都蓋了「元氣印」，不斷在發揮力量，提倡新概念、率先領導眾人或創作，讓自己後半生對社會有所貢獻。

日本許多跟生活、環境以及文化教養相關的運動和事業，都是由這些元氣熟女率領的。女人比男人更有夢想力，女人也擁有強烈的基本正義感，往往比男人講信用、義氣，許多女人都是凜然的俠女。

像日本農業最近二、三十年的成長和創新是來自於女人的力量，她們讓農業和餐桌上有了新面目，藉此抵抗農食的全球化，也顧及民眾的健康；尤其從二○○八年以來日本相繼發生中國毒餃子、食品偽裝等事件，整個社會比過去更重視農業與食品安全問題，而農業本身卻遭受都會化及全球化的衝擊而低迷、萎縮，食糧自給率低於四○％，讓日本人感到不安。

日本農村女人從戰後就開始覺醒，為了自立而提高女性地位及改善營養，許多地區都有「生活改善小組」，提倡將新鮮的食材由自己加工，並且跟附近人家以物易物，彼此互惠生存。