吉姆和愛麗斯趴趴走　為降低失智症，活動安排多

成功老化，是進入老年世界的最崇高理想。吉姆和愛麗斯‧辛德拉爾（Jim & Iris Sindelar）這對分別是七十九和七十五歲的美國夫妻，自認是非常成功老化甚至是沒有遺憾的人。

文‧攝影／丘引

獨立自主的中年夫婦，合力承擔父母養護之責

一九九五年，吉姆從大學的教職退休，第二年就一個人開了將近兩千公里的路，從居住的美國東北岸新罕布夏州，開車到威斯康辛州兩人成長的家鄉，去照顧他當時高達九十歲的父母長達三年，因為他的爸爸罹患失智症，而他的媽媽體力上難以親自照顧自己的配偶。

出發前，太太愛麗斯為吉姆準備了一本她自己開發的食譜，讓丈夫帶著去做給他的父母吃。除此，吉姆還陪父親彈奏樂器，他發現雖然爸爸已罹患失智症，但爸爸年輕時就參加業餘樂隊到處演奏，爸爸都還記得那些音樂。吉姆童年就跟著爸爸學習樂器，吉姆用音樂讓爸爸的垂暮之年得以展現歡顏。

三年，對愛麗斯來說，一個人白天要上班，晚上回家還得劈木材作為嚴冬取暖的燃料來源，非常不容易，何況她還得忍受一個人的孤寂。雖然吉姆的弟弟和妹妹住得離父母較近，但也要兩百至八百公里的距離，而手足之間，就屬吉姆和愛麗斯的經濟能力最無憂，因此夫妻兩人達成共識，讓吉姆去陪失智症的老爸爸走完人生的一段路。

吉姆照顧父母三年後，他的父母都住進護理之家，父母也同時於二○○一年告別人世。