照顧父母不用慌　陪伴是最好的禮物

文／楊聰財‧魏兆玟

當爸媽的身心狀況不如從前，身為子女的我們該怎麼辦呢？

一名王大美（化名）分享了陪伴媽媽的經驗，她說：「媽媽一直以來都在擔心家人的生活、學業和工作等大小瑣事，當自己有能力可以自我照顧及規畫人生時，媽媽總是擔心我，隨之而來給了許多建議，偶爾我也會跟媽媽抱怨工作壓力、同事間的摩擦，但我卻不知道她其實很擔心我，久而久之這種的互動，反而變成一家人甜蜜的負擔，也是『共同的壓力』。」加上家裡有位哥哥未成家，更讓王媽媽煩心，常脫口而出「對不起陳家祖先」等負面言語。

這些事讓原本個性開朗的王媽媽漸漸地出現「身心障礙」：不耐煩、全身痠痛不適、活動量減少、食慾變差、失眠，連平時會和阿姨們定期聚會也不再參加了。王大美一家人警覺到「媽媽生病了」！

幸好王大美的爸爸退休多年，與她一起分擔、陪伴媽媽。然而爸爸面對太太身心狀況180度的轉變，似乎被「嚇」到了。他覺得以前吵鬧的日子都過了這麼多年，吵歸吵，但最後還是太太說了算，兒女也這樣拉拔長大。現在怎麼會這樣？於是爸爸很認真地去查閱資料，檢討自己是否犯了趙麗雲博士曾指出的夫妻間6個衝突引爆點：１一方認為婚姻中所有的事都是理所當然；２記性很好；３對另一半期望高，評價過低；４有怪癖、壞習慣且不讓步；５忽略對方真正的需要；６迴避問題。

也思索是否有「夫妻失和的共同特質」情形：１固執己見、無法溝通；２只會嫌對方、不知反省；３自私自利、不會替人設想；４大男人主義／章魚性格；５愛吃醋、不信任對方；６事業心太重，忽略家庭等。