花蓮樸耕假期　身心靈的饗宴

花蓮地區一直以來很適合熟年人退休後移居或旅遊之地，地處中央山脈的右側，擁有壯觀又無污然的自然環境，早晚能聽見與大地合鳴的蟬聲、蛙鳴聲，觀賞到像鑽石般閃爍的星空，在這豐富的自然環境中，也孕育出新鮮蔬果。加上自從普悠瑪、太魯閣號開通後，從臺北到花東不到兩小時就可抵達，交通十分便利。熟年朋友們，暫時卸下生活煩憂或是退休後的不適應症吧！邀請親朋好友一起來一段樸耕假期，近距離欣賞花蓮之美、品嚐地最新鮮的食材、體驗兒時的農業生活……讓自己重回對生活美好的嚮往。

文／ Amei‧Morgan 攝影／陳佩娟

樸耕行程看這裡！
DAY1：花蓮火車站→七星潭→松園別館→自強夜市→樸耕居。
DAY2：雲山水→鯉魚潭→光復糖廠→雲山水樸耕園。
DAY3：樸耕農莊→月廬梅子雞→花蓮火車站。

景點七星潭

位於新城鄉東北角海濱的七星潭，是個新月型的海灣，除了末端的中央山脈，四周無山坡遮蔽，視野遼闊，一望無際的海面，聽著潮起潮落，讓人心情為之開闊。昔日七星潭是個小漁村，因黑潮流過，帶來各種迴游的魚類資源，沿岸的流水深且急，近海魚群在此匯集成天然漁場，但海域缺乏天然灣澳，居民多以「牽罟」捕魚，也就是乘著竹筏出海撒網，再由人力拉拔上岸，後來日治時期引進定置漁業的技術，依照地形、潮流設置漁網，不同季節的魚群會隨潮流進入漁網，早上五、六點海岸旁會有新鮮魚獲販售。

由於這裡的海灘，遍布被海水磨得相當圓滑的鵝卵石，踩動的感覺有點像健康步道，有別於一般海灘細軟的沙礫，步伐不會有下陷之虞，相較之下更易親近，只是走動時要多注意自身狀況，避免跌倒。另外，若是夏天來到這裡，要小心石頭被曬得發燙，如果要脫鞋走進海邊，可要多加留意。