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打造熟齡第三人生,生活再加分!

頭腦不退休 樂活更健康

有些人一旦退休後就無所事事,每天生活沒有目標,不再積極成長;頭腦不應該也選擇退休,應秉持著「活到老,學到老」的心態,豐富晚年生活。

文/許達夫

我最近讀了《第二次機械時代》這本書,作者提到歷史上三大偉人――蘇格拉底、孔子、釋迦摩尼,都是在西元前五○○年時代的人,他們各自影響到人類歷史上希臘、印度與中國這三大文化。但能影響全人類的卻是發明蒸汽機的瓦特,由於能量的活用迅速拉近人類的距離,三大文化得以相融。蒸汽機的發明是第一次機械革命。

一九二○年電腦問世以後到現在近一百年,已經發展到網際網路與智慧機器人時代,所以任何人一拿起智慧型手機就可以立即與全世界任何地方的朋友對談,所有資訊都帶著走,這是第二次機械革命。

很多人害怕機器人會取代人力導致失業,更多人擔心智慧電腦會取代人腦。電腦不會罷工、不會抱怨,運算比人腦快,的確可以取代人腦。但是電腦沒有情緒、沒有感情、不會胡思亂想,電腦永遠不會做的一件事情是無中生有,也就是「創新」。電腦只能在人給予的程式中快速的運算而已。

孩子出生體重大約三千克左右,僅為成人平均體重的五%,兒童體重要達到成人五○%的體重需要到十歲,而大腦發育在嬰兒出生後的六個月就已經達到成人的五○%了,二歲時的頭腦已接近成人。

一隻劍龍體重大約是一千六百公斤,但是它的頭卻只有七十公克,所以它的頭是全身體重的十萬分之四。相對地,約七十公斤重的成人卻擁有一‧四公斤的腦。因此,人類的大腦大約是人體體重的百分之二。以身體和腦的比例而言,人類為劍龍的五百倍之多。

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