熟年誌 – 熟年誌

熟年專題

2018-01-05

熟年旅遊必備APP　您就是達人

年紀不應是旅行追夢的阻礙，不要害怕走出自助旅行的第一步，只要做好行程規畫、事前準備，加上善用工具，...

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2018-01-05

身心障礙者也有旅遊權利

您想過當櫻花盛開之時，在樹下感受花瓣輕撫臉龐的感覺嗎？您可曾想過即使坐在輪椅上，有一天也能爬上青藏...

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2018-01-05

旅遊是一種感動　達人帶隊樂此不疲

不是單純的旅遊，走馬看花就結束，生態旅遊、登山健行達人要讓大家看到不一樣的旅遊，用雙腳接觸大地、...

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2017-12-29

一起旅行趣　熟年旅遊好處多

當每天進行一樣的工作與生活方式，時間久了就變成一種習慣，不自覺就會讓自己陷入固定的思考框架，那麼...

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專欄

2018-01-05

在孝順之前　要先自立自強

孔老夫子說：「父母在不遠遊，遊必有方。」如果看目前高齡社會趨勢，或許可以換句話說，為了長期照料年邁...

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2018-01-05

溝通不良　如何做好照顧服務？

照服員和受照顧者來自不同文化或成長背景，兩者互動，可能因為語言表達認知差距，對受照護者造成誤解，甚...

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2018-01-05

趕不及媽媽的私房人生

人生非經育兒不知父母心？在您忙於成長圓夢之際，有時放慢步調，想想那個每天等您回家的老母親。我們雖無...

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2018-01-05

跟著「莎樂美」來體驗史特勞斯的音樂震撼吧

人生如戲，更像一場動如狡兔、靜如處子的音樂百寶盒。打開理查．史特勞斯樂曲篇章，您會驚覺它融合哲學式...

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2018-01-04

樂活人生三個關鍵字

誰說人生不能重來？只要您放得下，那麼何妨與曾經和您發生齟齬摩擦的親朋故舊來場大和解；只要您放得開...

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特別企劃

2018-01-05

【孫之力】智慧型手機健康術

為了自己的健康，許多人都有自己習慣做的1～2個運動方法，像是每天走1萬步、乾毛巾摩擦法、綠茶漱口等...

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2018-01-05

自我管理　從現在開始

根據世界衛生組織統計結果，全球失智人口已接近5千萬人，失智問題有愈來愈嚴重的趨勢。失智的成因很多，...

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2017-12-29

返鄉青農世代傳承　為傳統注入新活力

在一般務農的家庭，因為收入容易受到氣候影響，加上需要耗費大量勞力，父母多半不希望孩子回鄉務農。但...

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要健康

2018-01-05

六大類均衡　營養又健康

隨著年紀增長，熟齡長者的身體狀況大不如前，為了長輩的健康著想，需要在飲食方面更多的關注，包括食物攝...

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2018-01-05

【醫藥新知】使用ACEI 與ARB　小心永久腎損傷風險

降血壓藥物ACEI 與ARB合併使用，腎臟受損的風險將會增加2倍，高血鉀的發生機率則增加2.5倍。...

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2017-12-30

【熟年藥安全】把握黃金72小時　對症下藥斬皮蛇

帶狀疱疹俗稱皮蛇，雖然通常不會有生命危險，但發作時的痛苦往往讓患者痛苦難耐，甚至誤信偏方、延誤治療...

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傳承的記憶

2018-01-02

為神明製新裝的吳淑美

所謂「人要衣裝，佛要金裝」，一針一線繡的不僅只是風格華麗的圖案，更蘊含刺繡者的熱忱與耐心。在台北...

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熟人物

2018-01-01

名譽天元林海峰棋心不老

下棋可以說是最苦也是最快樂的事，重點是自己要隨時觀察與發現，我覺得我自己是快樂的，為什麼呢？想著...

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好生活

2018-01-05

許國寬療癒繪畫撫慰人心

文化部新北市學生美術館館長許國寬的畫作，充滿了人文關懷與豐富的象徵意涵，以超現實安置圖像的手法， ...

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2018-01-05

放慢步調　生活更有味

走在車站或街道上時，您可曾經認為別人的走路速度太慢？若是如此，可能不是別人太慢，而是您的步調太快了...

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2017-12-31

阿育吠陀以食養生

您有多久沒有好好吃頓飯了？在阿育吠陀中，注重食物的純淨天然和取得來源是最基本的事。吃飯時請將手機...

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輕旅行

2018-01-05

「順遊」迷你小國大發現　中歐列支敦士登驚豔之旅

天外有天、國中有國，您知道坐落瑞士、奧地利南部還有一處世外桃源嗎？好不容易長途飛行來到中歐，不妨在...

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2018-01-03

入寶山體驗茶鄉風情　梅山好山好水好好玩

提起梅山，您想到甚麼？梅花、梅子……還有呢？從海拔90公尺到1815公尺，嘉義縣梅山鄉除了出產梅子...

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熟年男女不思議

2018-01-03

只有我自己幸福可以嗎？

不少熟年男女因為喪偶或與另一半離異分手後，走不出重重陰霾，或被自己的記憶包袱羈絆，而捨不得獨享幸福...

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賞藝文

2018-01-05

「非老人」的異想天開

我們儘可能地將自己的目光從趨於衰老的現象中轉移，長此以往，就會產生一種錯覺，認為自己永遠年輕。肉...

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2018-01-05

何時整理老家才恰當？

「慢慢整理」、「不要擅自丟棄」是整理老家時的關鍵字。人在年紀大了之後，會逐漸失去各式各樣的事物， ...

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2018-01-05

跟著「莎樂美」來體驗史特勞斯的音樂震撼吧

人生如戲，更像一場動如狡兔、靜如處子的音樂百寶盒。打開理查．史特勞斯樂曲篇章，您會驚覺它融合哲學式...

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熟年福利網

2018-01-05

預防失智走失——愛的手鍊

失智症患者一旦走失，不僅處境令人擔憂，回家也成為一條漫漫長路。因此家中若有失智症患者，加強各種防範...

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打造熟齡第三人生，生活再加分！

第70期熟年誌

熟年旅遊必備APP　您就是達人

身心障礙者也有旅遊權利

旅遊是一種感動　達人帶隊樂此不疲

一起旅行趣　熟年旅遊好處多

在孝順之前　要先自立自強

溝通不良　如何做好照顧服務？

趕不及媽媽的私房人生

跟著「莎樂美」來體驗史特勞斯的音樂震撼吧

樂活人生三個關鍵字

【孫之力】智慧型手機健康術

自我管理　從現在開始

返鄉青農世代傳承　為傳統注入新活力

六大類均衡　營養又健康

【醫藥新知】使用ACEI 與ARB　小心永久腎損傷風險

【熟年藥安全】把握黃金72小時　對症下藥斬皮蛇

為神明製新裝的吳淑美

名譽天元林海峰棋心不老

許國寬療癒繪畫撫慰人心

放慢步調　生活更有味

阿育吠陀以食養生

「順遊」迷你小國大發現　中歐列支敦士登驚豔之旅

入寶山體驗茶鄉風情　梅山好山好水好好玩

只有我自己幸福可以嗎？

「非老人」的異想天開

何時整理老家才恰當？

跟著「莎樂美」來體驗史特勞斯的音樂震撼吧

預防失智走失——愛的手鍊

推倒音樂的高牆――基頓‧克萊曼.

如何活得更美好　養成十個健康長壽的好習慣.

友善大自然呷卡安心產銷履歷達人用心看得見.

走進馬六甲　翻閱六百年的古城故事.

熟年斷捨離能回春.