手抖不停怎麼辦？防潑水圍兜助您用餐愉快
大部分的手抖是可以治療的，如果發現手會不由自主地顫抖，
建議趕快到腦神經內科求診，並配合治療。
有手抖困擾也可以利用輔助餐具，或是防潑水圍兜幫助進食，讓生活可以更順心、順手。
文字整理／謝郁琪 資料提供／澄清醫院中港分院
有位65歲的男性雙手發抖多年，隨著年紀漸長，在夾菜時愈發不順利，舀湯或喝水時常會弄得滿桌都是，因此不喜歡去外面餐館用餐，也不敢參加老朋友的聚會，漸漸變得孤獨退縮。澄清醫院中港院區神經內科主治醫師莊雯莉表示，顫抖症是神經內科門診最常見的疾病之一，大部分都是可以治療的。
手抖在臨床上依型態可分成以下幾種：第一類是「休息型顫抖」，即在完全放鬆的狀況下才出現的抖動，這可能是巴金森氏症的症狀之一，好發於55～65歲的人。第二類是「動作型顫抖」，顧名思義就是手做動作時出現的抖動，又可細分為「姿勢性顫抖」與「意向性顫抖」；最常見的動作型顫抖為原發性顫抖症，患者多為年輕人且有家族遺傳病史，有時會伴隨著頭、下巴的顫抖。
原發性顫抖症通常包括不同程度的姿勢性顫抖與意向性顫抖，「姿勢性顫抖」即手維持固定姿勢時所出現的抖動；「意向性顫抖」為手指向目標時發生的抖動。正常人在疲勞、焦慮緊張時也會發現姿勢性顫抖，然而某些藥物、甲狀腺功能亢進、酒精中毒等所造成的姿勢性顫抖是可以經過治療痊癒的，其他原因還包括有多發性硬化症、銅離子代謝失調的威爾森氏症等。
莊雯莉呼籲，如果手或其他部位會不由自主顫抖時，應儘速求助腦神經內科的醫師檢查及診斷，並配合醫師的治療，讓生活可以更順心、順手。
如果手部顫抖導致進食困難，可以使用輔助進食的餐具，也可以使用圍兜避免弄髒衣物。現在已經有很多不同款式的圍兜，不僅清洗方便，穿戴時乍看之下就像一般的衣物。如果有手抖困擾的話，也許可以試著使用這些產品，幫助您維持生活品質。
防潑水圍兜
特色：
（一）可維護餐飲整潔。
（二）造型新穎，一共有3種花色可選擇，外出穿戴也有型。
（三）防潑水材質好擦洗，可避免髒汙。
（四）下口袋設計，可放置隨身物品。
（五）自黏式領口，穿脫方便，分為有領、無領2款。
材質：
聚酯纖維。
規格：
- 無領款：長69公分，寬57公分。
- 有領款：長61公分，寬45公分。
- 頸圍：37～46公分。
適用對象：
中風復健、巴金森氏患者等手部顫抖族群。
建議售價：780元。
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